El cubo anti estrés (o fidget cube) sirve principalmente para aliviar el estrés, la ansiedad y mejorar la concentración. Está diseñado para personas que tienden a inquietarse o sentir ansiedad, ofreciéndoles una manera de canalizar esa energía nerviosa de manera positiva.
Beneficios del cubo anti estrés:
Reducción del estrés y la ansiedad: Al tener algo en las manos, se puede liberar la tensión acumulada. Las acciones repetitivas, como presionar botones o girar ruedas, tienen un efecto calmante.
Mejora de la concentración: Al mantener las manos ocupadas con tareas simples y automáticas, algunas personas encuentran más fácil concentrarse en tareas más importantes, como estudiar o trabajar.
Fomenta la creatividad: El movimiento constante y la sensación de tacto pueden ayudar a mantener la mente activa y a generar ideas nuevas.
Ayuda en el manejo de trastornos: Es útil para personas con TDAH, ansiedad generalizada, autismo o cualquier condición que pueda generar inquietud, ya que proporciona una forma física y segura de liberar energía.
Mejora de la motricidad fina: Las diferentes superficies y botones en el cubo pueden ayudar a mejorar la coordinación y habilidades motrices finas.
En resumen, el cubo anti estrés es una herramienta útil para gestionar el estrés, la ansiedad, mejorar la concentración y proporcionar un alivio inmediato al tener una actividad manual simple y repetitiva.
